Більшість українців, інфікованих гепатитом В або С не знають про свій діагноз. Водночас гепатит – небезпечне захворювання, лікувати яке необхідно якомога раніше. Зробити експрес-тест на вірусні гепатити легко, швидко та безоплатно – зверніться до свогоЧИТАТИ ДАЛІ

Гострі кишкові інфекції – одні з найпоширеніших інфекційних захворювань, які можуть призвести до серйозних ускладнень, особливо у дітей. Зазвичай, гострі кишкові інфекції викликані бактеріями чи вірусами, які потрапляють в організм людини із зараженою їжею чиЧИТАТИ ДАЛІ

Засмага – захисна реакція шкіри, потемніння кольору шкіри під впливом ультрафіолетового випромінювання, внаслідок якого в нижніх шарах епідермісу шкіри відкладається пігмент меланін. Засмага розвивається поступово після повторних опромінень невеликої інтенсивності. Найбільш інтенсивна і стійка засмага виникає після тривалого перебування на сонці, щоЧИТАТИ ДАЛІ

Перебувайте якомога менше на сонці, особливо в період з 11 до 16 години. Шукайте прохолоду й тінь, щоб ваше тіло мало можливість відновитися.  За можливості залишайтеся у приміщенні, бажано з кондиціонером. Якщо вдома немає кондиціонеруЧИТАТИ ДАЛІ

Робота серця, інтенсивність обміну речовин, ріст та інтелекуальний розвиток дітей – всі ці процеси залежать від гормонів щитоподібної залози. Водночас, якщо ми споживаємо з їжею недостатньо йоду, щитоподібна залоза збільшується, не може виробити достатню кількістьЧИТАТИ ДАЛІ

З якою ніжністю та любов’ю ми дивимося на новонароджених крихіток! Хочеться віддати їм все найкраще у світі! Тож не забувайте, що тільки материнське молоко – це те, що потрібне для вигодування наших малюків!ЧИТАТИ ДАЛІ

 Ось як можна запобігти високому кров’яному тиску: • зменшіть вживання солі до менш ніж 5 г / добу 🧂 • їжте фрукти та овочі регулярно 🍎🥦🍊 • не вживайте насичені жири і трансжири 🌭 • не куріть таЧИТАТИ ДАЛІ