12 корисних звичок для здорового імунітету

Наш імунітет – ціла система, яка охоплює роботу багатьох органів та біологічних функцій.
Багато факторів у між-сезонний період найбільш послаблюють імунну систему.

Перше, що слід переглянути, аби зміцнити імунітет, це наші щоденні звички.

До зміцнення імунітету слід підходити комплексно, тому експерти Центр громадського здоров’я МОЗ України Health&Nutrition радять вести в своє життя
12 корисних звичок для здорового імунітету.🙂

‼️Не слід забувати і про імунопрофілактику – вакцинацію.
Щеплення стимулюють імунну відповідь, необхідну для формування імунітету проти інфекційного збудника або його токсинів. Вакцини, завдяки яким виробляється імунітет, допомагають стати несприйнятливим до хвороб.

Детальніше про імунізацію на сайті #ЦГЗ:http://bit.ly/2kgnAN6