Всесвітній день сну

Здоровий сон – запорука гарного вигляду та бадьорого стану. Насправді від нього залежить багато факторів нашого життя.
Недооцінюючи вплив сну на наше самопочуття, ми шкодимо своєму здоров’ю.

У Всесвітній день сну пропонуємо вам десять корисних порад, як мати чудовий сон від Міжнародного товариства сну (World Sleep Society).

Детальніше на сайті #ЦГЗ👉bit.ly/2UBzaiJ