Чому не варто “чистити” печінку соками і “захищати” гепапротекторами
У порадах стосовно здоров’я печінки ви неодмінно знайдете рекомендацію пити гепатопротектори, сидіти на “детоксах” чи мінеральній воді. Мовляв, шлаки та токсини накопичуються в печінці, тож треба допомогти їй очиститися. Але не все так просто. Чому “почистити”ЧИТАТИ ДАЛІ
Правила безпеки під час відпочинку на водоймах
У спекотні дні особливо актуальними стають правила поведінки на воді. Знання та виконання цих правил є запорукою безпеки вашого життя та життя ваших дітей, а також отримання задоволення від відпочинку. Лише за минулу добу вЧИТАТИ ДАЛІ
ТОП 10 правил вимірювання артеріального тиску
Вимірювання артеріального тиску – добре відома і, на перший погляд, нескладна медична маніпуляція. Однак, дослідження свідчать, що 7 з 10 вимірювань в домашніх умовах виконуються із значними похибками і це пов’язано з недотриманням певних правил. ЧИТАТИ ДАЛІ
Сьогодні – Світовий день здоров’я
Нагадуємо про прості речі, що захищають від хвороб і подовжують життя: Спіть щонайменше 7 годин щоночі Це допоможе уникнути діабету, серцево-судинних захворювань, інсульту, високого кров’яного тиску, збільшення ваги та ожиріння, порушення імунної системи, погіршення психічногоЧИТАТИ ДАЛІ
Аутизм — це не хвороба!
Що повинен знати кожен про аутизм: Люди з аутизмом можуть бути надзвичайно обдарованими, проте їм потрібно набагато більше часу, щоб навчитися чомусь дуже простому. Аутизм НЕ з’являється внаслідок вакцинації, неправильного виховання чи певної хвороби. Тобто,ЧИТАТИ ДАЛІ
24 березня – всесвітній день боротьби з туберкульозом
137 років тому – Роберт Кох відкрив збудника туберкульозу – бактерію, котра викликає дане захворювання. Невеличка історична довідка. Туберкульоз існує тисячоліттями, до виявлення етіологічного збудника його лікували по-різному. У ІІ тисячолітті до н.е. вавилонські закониЧИТАТИ ДАЛІ
Всесвітній день сну
Здоровий сон – запорука гарного вигляду та бадьорого стану. Насправді від нього залежить багато факторів нашого життя. Недооцінюючи вплив сну на наше самопочуття, ми шкодимо своєму здоров’ю. У Всесвітній день сну пропонуємо вам десять кориснихЧИТАТИ ДАЛІ
Як зберегти здоров’я нирок
14 березня – світовий день нирки. Розповідаємо, як зберегти здоров’я нирок завдяки простим правилам щоденного життя: 🔹 Достатня кількість води – запорука нормальної роботи нирок. Пийте достатню кількість води. Скільки? Орієнтуйтеся відчуттям спраги. Це залежить відЧИТАТИ ДАЛІ
Що треба знати про глаукому і коли варто перевірити очний тиск: розповідає експерт
10-16 березня – Світовий тиждень глаукоми (World Glaucoma Week). Серед захворювань, що приводять до сліпоти, найпідступнішим є глаукома. Сліпота внаслідок глаукоми настає непомітно, поступово і найчастіше безболісно. Саме це пояснює той факт, що пацієнти звертаютьсяЧИТАТИ ДАЛІ